Thursday, 4 July 2013

Mont-Blanc Cross 2013

Race #19 2013 - 24km - 2:50:44 - Saturday 29th of June

Picture borrowed from the organiser's website.

Karma gaining in the French Alps
Mont-Blanc Cross is the most spectacular race I've ever done. Earlier I've stated that I would never run further than a half marathon. In terms of distance this race wasn't that much further, but in terms of running time it was almost double as long. However, running for almost three hours in the French alps was a joy. Even despite of rain and cold weather.

I have to admit that I was slightly nervous before this race, something I seldom am. Reason being that 24 km and 1500 vertical meters scared me. Due to the respect for the distance (and having positioned myself too far behind in the start area) I began in a very slow pace. This was a smart move for such a long race, as I ended up far back and then for the rest of the race was overtaking other runners. Running past people gives energy.

The French also boosted my energy. The spectators for this race created a magical atmosphere. For each high-five I gave to the local kids I also gained one karma point. The same was the case when I waved back at those yelling "ALLEZ, COURAGE, BRAVO, TRÈS BIEN" to me, and the other runners. So throughout the race I gained and used karma points at a high rate, and managed to finish in less than three hours, which to me first was a dream.

All in all was a good day for running. I didn't get tired before after 18 km, and the race was heaps less painful than a fast 400m. There was some action along the way as well. After 6 km a girl did trip over as she was overtaking the guy in front of me. She dived with her head first and rolled off the narrow path that ran along the hillside. While she fell she screamed "Aidez-Moi!". Luckily there was mainly green soft vegetation where her beautiful and soft body did hit the ground. And luckily I was close by and ready for gaining more karma points. As everyone knows, and as stated in the Great Book of Karma, saving a virgin from falling off a cliff gives the total of three karma points. So I stopped, and forced everyone behind me to stop at as well, as I sat down on my knees, leaned outside the track and reached out my tanned and muscular helping hand. The beautiful girl was desperately clinging to a few fragile plants, that was only seconds away of losing their grip of the hillside. I looked into her frightened deep blue eyes, partly covered by her blond hair, and told her with a soft, but at the same time trustworthy and self-confident voice "Croyez-moi, mon amour". She released her grip and I quickly grabbed her hand, tightened my muscles and easily pulled her gently back onto safe ground. The wind swept her hair away and left her stunning face for me to view. I pulled my breath, opened my mouth, and prepared for mouth-to-mouth resuscitation. But then, faster than I could say "je t'aime", the woman jumped back onto her feet and disappeared like a frightened deer. I was left by myself, but at least I had my three karma points...

Logo.

Track

A 24 km hill race.

Click here to view the track on Google Maps.

Grades
Atmosphere      : 5/5
+ Magical!

Toilets         : 1/5
- Uups, the French doesn't know capacity planning either.

Value for money : 5/5
+ € 33.99 entry fee.
+ Race tees.
+ Plenty to eat and drink under and after the race.
+ Nice medal.

Organising      : 5/5
+ Brilliantly done.

Race Timing     : 3/5
- Brutto time, instead of netto time.
- All times were slightly off, showing about half a minute extra.
+ Nice live view.
+ Online as soon as you finished.

Track           : 5/5
+ Magical, stunning, wonderful, amazing and so on.

OVERALL         : 4.0 / 5

Photos
Due to rain I didn't bring my camera. However I did take some shots from the track during a training trip. A couple of of them you can view below.

At the top of these stairs you better not trip over. It's a long way down.

Seeing this you've got less than 5 km to go out of the 24 km race.

Below are a some of Maindru Photos' photos, of Mr Me:




Next year
Yes, I am planning to run next year as well. I might even do the full marathon distance. At least I've started playing with the thought of running for 6-7 hours.

Links
Getting there from Oslo | Garmin Connect | Official pagesResults |

14 comments:

  1. Fytti fløyta for en løype! Sprekt ;-)

    ReplyDelete
    Replies
    1. .. og den skal du løpe om ett år. Gled deg, det er en fantastisk løype!

      Delete
  2. Hei Frode,
    Gratulerer med løpet, bra jobba!
    Kult å lese om deres løpedager i Chamonix, regner med at dette blir en lang tradisjon fremover...
    Var der i fjor for CCC og gleder meg til å komme tilbake i år for TDS; flotte fjell og utrolig støtte fra tilskuere!
    Du har sikker allerede kjøpt nye sko i Chamonix, men om noen du kjenner skulle ha lyst på de nye Salomon så har jeg to par til salg.
    - Salomon S-Lab XT 6 Softground størrelse 43 1/3
    - Salomon S-Lab XT 6 størrelse 43 1/3
    Ha det fint i Chamonix, så sees vi steller annet sted med løpeskø...
    Luca

    ReplyDelete
    Replies
    1. Hei, Luca.
      Tusen takk. Crossen blekner jo mot CCC, TDS og UTMB. Kult at du har gjort CCC og er klar for TDS. Respekt! Kanskje jeg også forsøker meg på CCC en vakker dag? Men for tiden virker det uendelig langt og tungt.

      Hva er forskjellen mellom Softground og vanlig? Er det sålen? 43 1/3 er min størrelse, og Salomon er veldig fine sko. Løper du Rødtangen Rundt på lørdag? Hvis ja, kan du ta med skoene dit, så kan jeg vurdere dem. Satser på comeback på Rødtangen i år, men tror det blir hardt å forsvare andreplassen fra 2011. Ja, kom hjem til Norge igjen for et par dager siden.

      Vi sees!

      Frode

      Delete
    2. Hei,
      Bare tenkt hvor mange flere supehyggelige franskmenn heier langs CCC-løypa... Bli med neste år!
      Hadde tenkt å løpe enten 1/2 mara på Rømskog eller Rødtangen i helgen men beina trenger mer hvile etter LUT...
      Men kanskje kommer jeg en tur som tilskuer, da tar jeg med meg sko så du kan prøve dem.
      Softground har sole med grovere mønster og litt annerledes gummiblanding for bedre grep på myk og gjørmete underlag. Og så er farge det motsatte av "vanlig" Lab6, dvs sort/rød.

      Sees
      Luca

      Delete
    3. Jeg må jo si at CCC frister, som du sier, veldig mye nettopp på grunn av de superhyggelige franskmennene. Men det er jo sykt langt og enormt mange høydemetre. Det værste er å løpe nedover, har jeg skjønt.

      Har du løpt Lavaredo Ultra Trail også? 120 km? Du er rå. Skjønner du trenger litt hvile da. Om du svinger innom er det kjekt. Prøver gjerne skoene. Start er vel kl 15, og jeg planlegger 16 km om jeg ikke er for tung i kroppen.

      Hvis ikke der så sees vi sikkert på et annet løp snart. Jeg kan anbefalene øyløpene i Oslofjorden, hver torsdag i juli, fra neste uke. De er knall. Litt kort for deg kanskje, men moro.

      Delete
    4. Hei igjen,
      Jeg skal prøve å ta en tur i morgen, men det frister også med øyløpene...

      En ting til; jeg nevnte dine "løpe-tegne" turer for en grafisk designer venninne i Italia og hun ble veldig nysgjerrig (husker bla du tegnet en konvolutt).
      Har du direkte link til disse blogginnleggene slik at jeg kan videresendt dem til henne?

      Takk
      Snakkes
      Luca

      Delete
    5. Om du vil lese litt om ett av øyløpene:
      Gressholmen Rundt

      Nerd running aka. tegneløping aka løpetegninger:
      Nerd Running 1
      Nerd Running 2
      Nerd Running 3

      Direkte linker:
      http://www.chronicles.no/2012/08/nerdrunning.html
      http://www.chronicles.no/2012/08/nerdrunning-part-2.html
      http://www.chronicles.no/2012/08/nerdrunning-part-3.html

      ((:

      Delete
    6. 2karma poeng for inspirasjon av "ragazza italiana"....
      Takk
      Luca

      Delete
    7. Yay. Karmapoeng er alltid kjekt å få.

      Vi sees!

      Delete
  3. Vakkert Frode! Og neste år blir det enda bedre. Og den trappa di, skal jeg få asfaltert til neste år. Den er jo farlig for gamlinger som meg :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Takker, Tim. Gleder meg som en unge til neste års løp. Og helt OK for meg om du fikser trappa, den er veldig farlig. Jeg gjorde nesten en skjebnesvanger tabbe på toppen av den i år. Bommet på gelenderet og tok i løse luften, kunne mistet balansen.

      Chamonix, je t'aime!

      Delete
  4. Härligt lopp detta Frode. Jag är mer än gärna med nästa år. Försöker sälja in idén till frun därhemma. Har du hört ngt om hur hård den 80 km var? När man är där kan man lika gärna göra det ordentligt. :-)

    Räddningen av den flickan i loppet är helt klart värd mer än 3 karmapoäng!

    Lycka till i nästa lopp du springer.

    Claes

    ReplyDelete
    Replies
    1. Ja, dette må du få med deg Claes. 80 km er ganske så hard, da det er i overkant av 6000 høydemeter på distansen. Ganske mange bratte oppover og nedoverbakker. Tommy Støa løp den på rundt 20 timer. Man må klare det på maksimum 24 timer, for å unngå å bli tatt ut av løpet.

      Du sier noe, jeg burde i hvertfall fått 5 karmapoeng for å redde en jomfru i nød. Jeg skal kontakte Karma-rådet for å høre om de kan endre poenggivningen.

      Takk, og selv takk. Jeg løper Rødtangen Rundt i morgen, om planen følges.

      Delete

Allowed HTML tags:
<b>bold</b>
<strong>strong</strong>
<i>italics</i>
<em>emphasis</em>
<a href="">hyperlink</a>


Please, show the courtesy of identifying yourself when adding a comment. Anonymous comments will, most likely, be removed.